為了加強(qiáng)職工的健康意識(shí)，提升自我健康管理能力，昭陽(yáng)區(qū)融媒體中心攜手我院，于2024年6月18日共同舉辦了一場(chǎng)主題為“重視自我健康管理”的健康科普講座。此次活動(dòng)通過(guò)健康知識(shí)講座和個(gè)性化面對(duì)面咨詢，為職工們提供了全面的健康咨詢和指導(dǎo)，深受職工們的熱烈歡迎。

講座中，我院的專家們圍繞職業(yè)衛(wèi)生、職業(yè)心理、現(xiàn)代健康管理和中醫(yī)治未病等主題，為職工們普及了職業(yè)健康常識(shí)、自我健康干預(yù)要點(diǎn)和中醫(yī)治未病知識(shí)。專家們強(qiáng)調(diào)，從環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情志以及定期體檢等多個(gè)方面入手，改善生活方式，加強(qiáng)自我健康管理，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人與工作、個(gè)人與社會(huì)同步“高質(zhì)量發(fā)展”的關(guān)鍵。

在面對(duì)面健康咨詢環(huán)節(jié)，我院的專家們以熱忱關(guān)懷的態(tài)度和專業(yè)規(guī)范的回答，為職工們答疑解惑，贏得了職工們的一致好評(píng)。昭通市中醫(yī)醫(yī)院作為“全國(guó)中醫(yī)藥文化宣傳教育基地”，始終積極履行其職責(zé)和義務(wù)，秉持“傳承精華，守正創(chuàng)新”的理念，致力于弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，讓更多人了解中醫(yī)藥文化、接受中醫(yī)藥服務(wù)，并支持中醫(yī)藥的發(fā)展。

此次講座不僅提升了職工們的健康意識(shí)，也為他們提供了實(shí)用的健康管理方法和建議。昭通市中醫(yī)醫(yī)院將繼續(xù)努力，為建設(shè)健康中國(guó)、提升全民健康水平作出更多貢獻(xiàn)。