2月26日，慢病管理中心在名醫(yī)堂組織開展了一場別開生面的健康小講堂活動。此次活動通過電話回訪邀請21名社區(qū)居民參加，并由我院消化內(nèi)科涂澤耀醫(yī)生擔(dān)任主講。

講座現(xiàn)場，涂醫(yī)生針對慢性胃腸疾病患者的日常飲食宜忌進(jìn)行了詳細(xì)闡述，從專業(yè)角度分享了“食養(yǎng)”“食補(bǔ)”“食療”“食忌”等日常養(yǎng)護(hù)知識，并倡導(dǎo)“三分養(yǎng)”的胃腸養(yǎng)生理念。涂醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，預(yù)防胃腸道疾病應(yīng)從餐桌做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣至關(guān)重要，如睡前保持七分飽、戒煙限酒、生活規(guī)律、避免熬夜等。此外，涂醫(yī)生還現(xiàn)場演示了穴位治療法，教導(dǎo)居民在暈車、胃炎、胃潰瘍發(fā)作時如何準(zhǔn)確找到相應(yīng)穴位進(jìn)行按壓治療。

活動最后，慢病管理中心為參與講座的社區(qū)居民贈送了名醫(yī)堂免費(fèi)問診券，并詳細(xì)介紹了送藥上門服務(wù)的具體流程，為居民提供了更加便捷的健康服務(wù)體驗(yàn)。

今后，慢病管理中心將積極舉辦此類健康小講堂，增強(qiáng)社區(qū)居民對中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識，也為大家提供科學(xué)實(shí)用的健康保養(yǎng)建議。（供稿/慢病管理中心 張晶）